【自我提升必備好書】愉快的老後~必看好書
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商品訊息描述:
對更多事物都能接納、包容。
正面看待「變老」這件事，
你可以過得優雅、愉悅且自在。
★你我有一天都會老。
不婚、不育的青壯世代更應有所警覺！
熱門產品★正向圓熟的心境和健康的身體都是「老後的重要資產」
與其倉促面對，不如提早準備，
人氣產品排行榜購物才能預約未來的生活品質，從容迎接人生下半場。
★日本精神科權威的86個後青春提案
擁有充滿元氣的大腦、身體和堅實的人際關係，
因心智圓熟而變得年輕，
讓你活出自我，享受熟齡人生！
「變老」並不是通往衰微的旅程，所以不必「恐老」！
誰說「變老」，就只能做身材走山、跟不上時代的大叔、大嬸？
熱銷排行榜你一樣可以很時髦，對新事物充滿好奇。
必買先接受「老」這個事實，才能真正做到「青春無敵」！
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◎「變老」的好處
◆可以不用在意異性的目光。
優惠專區◆沒有必要逼自己跟那些合不來的人相處。
◆就算只是完成了一點小事，也能夠從中感覺到喜悅。
◆即使不用吃很多東西，肚子也很容易飽。
◆只要身體健康，平平安安地過日子就好。
◆對於大部分的事，都可以挺起腰桿來承受。
◎找回人生主導權，真正為自己而活
隨著年齡的累積，這世上的事似乎都漸漸變得輕鬆而簡單，也不再像年輕時那麼容易焦慮不安。
不必再逞強、為他人顧慮太多，可以從容自在、隨心所欲地生活……
所謂「愉快的老後」，是指無論年齡如何增長，都要自立、活得像自己，自己決定人生該如何前進，並為自己負責。
人生的最後一幕要如何開花結果，要不要活得健康快樂，完全取決於自己。
◎要維持良好的生活品質，從現在就必須開始努力
精選正向圓熟的心境、健康的身體、可以互相傾訴的朋友都是「老後的重要資產」，這些都是為了活得更自由、更像自己，所必須付出的努力。
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原來變老的自己，也可以過得如此精彩有趣！
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★台北榮民總醫院特約醫師、國立陽明大學臨床兼任教授劉秀枝
前中華民國老人福利推動聯盟 秘書長 吳玉琴
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商品訊息簡述:
作者： 保坂隆
新功能介紹- 譯者： 希沙良
- 出版社：好的文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/11
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
竹市北水南送計畫工程 明開工 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
市長林智堅（左二）2018年與時任台水董事長郭俊銘（右二）會面，爭取新送禮酒推薦春節送禮推薦竹全面喝水庫水。圖／新竹市府提供 分享 facebook 新竹市「2020年北水南送計畫」，工程將於明天開工，預計110年中完成驗收及通水，新竹居民可望全部飲用水庫水。新竹市政府去年起啟便宜團購網路熱銷動「新竹市民喝好水三部曲」，網購人氣產品經典產品首先由市長林智堅向台水公司爭取將竹市民生飲用水全數改成水庫水，獲得台水允諾北水南送，調度石門水庫用水至新竹地區；二部曲為今年3月民間團體提案公投推「廢汙水管理條例」訂定，市府擬定自治條例送議會審議。第三部曲是「2020年北水南送計畫」，將在明天動工，明年12月底完工，預計110年6月完成驗收及通水。. } }); } 市府工務處指出，自來水公司明天開工新設桃園至新竹間送水幹管，讓桃園至新竹水源調度備援能力可由現況每日4.6萬噸提升至每日20萬噸，工程總經費約27.8億，由前瞻基礎建設水環境建設計畫支應，未來管線工程完工後，在暢銷產品特賣會水情穩定情況下，新竹地區將全部飲用水庫水，民生水源將來自寶山水庫、寶二水庫、永和山水庫及石門水庫，若遇水情吃緊，將由頭前溪水源作為備援系統。
俄足球員發狠「全都錄」 扁人被捕恐吃牢飯
莫斯科一家咖啡廳日前傳出打人事件，主角是兩位職業足球員，一個用椅子狠砸受害者，另一個使出右鉤拳，全都被監視器拍下來，而且影片曝光後，立刻遭網友肉搜，兩人不但將被取消合約，最重還得吃上7年牢飯。
俄羅斯莫斯科一家咖啡廳裡，氣氛劍拔奴張，一名男子拿起椅子，不顧其他人勸阻，狠狠的向在角落的長者砸過去，另一位金頭髮年輕人，沒多久又補上一記右鉤拳，暴力行徑全被監視器拍下來，這兩名施暴的主角，身分曝光引起軒然大坡，他們的竟然是俄羅斯職業足球員Kokorin、Mamaev，分別效力聖彼得堡澤尼特和克拉斯諾達爾足球俱樂部。
根據俄羅斯足協說法，兩人可能要丟了飯碗。從案發到現在，他們被經拘禁長達48個小時。經過調查，除了在咖啡廳打人，還涉入同一天在附近停車場的暴力事件，這兩位戰鬥民族的足球員，一位曾經15度入選國家隊，另一人則是俱樂部的主力前鋒，如今打人不但自毀前程，而且根據法律，最重還可能被處以7年有期徒刑。
（民視新聞／蔡晴景、楊淨 綜合報導）
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