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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金山老街 明起增20車位 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
金山夜市福德街旁的市地重劃B區停車場6月1日起營運，屆時將提供20個小型車位。圖／新北市交通局提供 分享 facebook 每到假日，新北市金山老街周限量優惠商品邊停車位常一位難求，新北市交通局表示，6月1日起金山夜市福德街旁的市地重劃B區停車場將營運，共20個小型車位；另外，未來還會興建金山立體停車場，再提供350格汽車格、100格機車格，預定2021年6月完工。新北市交通局停車管理科長吳政諺表示，由於金山區人潮多加上平日洽公需求頻繁，因此配合地政局「市地重劃開發工程」規畫於B區闢建停車場，提供臨時停車之用，該停車場鄰近第一公有零售市場、區公所及金包里老街，屆時可稍微紓解民眾停車需求。. } }); } 吳政諺表示，該停車場引開箱文首選進民間資源建置停管系統流行暢銷排行，有車牌辨識及監視器等設備，若車輛在場內被碰撞，可以提供相關資訊給民眾比對，保障停車權益，場內還有LED燈具的照明設備，將提購物網購達人供便捷及低碳環保兼具的停車空間。吳政諺還說，該停車場提供20個小型車位，自明天起營運，汽車臨時停車為平日每小時20元，當日收費上限60元，假日每小時30元，目前交通局仍將積極尋找適當地點，評估闢建停車場，以增加停車供給，改善市區交通環境。
便祕體質分「虛實」 按摩2穴道緩解
（優活健康網編輯部／綜合整理）小腹瘦不下來又一臉菜色，這常是便祕惹的禍喔！每天固定時間正常排便，且糞便如黃色或茶色的香蕉狀，才是毒素通通排出體外的現象。食物從攝入後到排出體外約需12～72小時，超過3 天以上未能排便或卡在腸壁排不出去的陳舊糞便，便會形成宿便。
宿便會產生毒素，引起免疫力下降、肥胖、皮膚暗沉長斑、大腸癌等疾病。便祕有分虛實，體質燥熱上火者要多補充蔬果等纖維質及喝大量溫水，腸道虛弱、蠕動緩慢者則應適量補充優質油脂，並且每天多走動、多按摩腹部，讓腸胃恢復正常功能，才能有效改善長期腹脹、便祕的困擾。
適用情況／時常便祕、腸胃蠕動不佳。
排毒經絡／胃經。
精選精油／馬鬱蘭：能溫熱腸胃和肌肉，促進氣血循環，有效改善因腹部寒涼造成的腹瀉、便祕及消化不良等。也能提高免疫力。
穴道／天樞、大橫。
重點位置／腹部。
1）天樞／
離肚臍旁2寸處（約為食指、中指、無名指併攏的寬度），左右各1個。按壓此穴可改善便祕、清除腸道宿便，也可舒緩敏感性腹瀉，可說是能夠雙向調節腸胃功能，也可加速腹部的脂肪代謝。
2）大橫／
從肚臍中量起，在4寸（約為五指併攏的寬度）外的地方，左右各1個。按壓此穴可改善腸胃功能，若配合呼吸，在吸氣時按摩此穴，還可讓產後鬆軟的小腹恢復緊實。
按摩方法
1）於掌心倒入適量乳液或按摩油，搓熱後，以順時鐘方向畫圈的方式均勻塗抹整個腹部。
2）手握掃毒棒A端（拇指端）握柄，以C曲線從腹部右下方往上按壓疏通，再將掃毒棒改成直立，從肚臍上右方往左方按壓疏通，最後掃毒棒再回到橫向，由腹部左上方往下方按壓疏通，以上動作共做10次。
3）用指腹或掃毒棒A端以5秒1次的速度按壓刺激天樞穴、大橫穴，每個穴道各按壓1分鐘。
便祕的虛實
1） 實祕（胃熱型便祕）／
因大吃大喝、不忌口，使得邪氣阻塞於經絡，而造成無法正常排便，有時1週才排便1次，且糞便呈一顆一顆的羊屎狀或有惡臭，還會伴有口乾舌燥、肚子悶脹、腹痛不喜觸碰、臉色暗沉、口臭、脾氣火爆等症狀。
2） 虛祕（脾腎虛型便祕）／
因過度節食、三餐不定時，使得氣血低落，無力正常運送毒素、將糞便排出體外所造成的，可能2～3天才排便1次，大便細軟，常有排不乾淨的感覺，還會伴有容易疲累、有氣無力、肛門腫痛等症狀。
（本文摘自／1分鐘中醫微整形：不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術／出色文化）
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