【自我提升必備好書】活出健康：慢性病自我管理（心臟病、關節炎、糖尿病、憂鬱症、氣喘、支氣管炎、肺氣腫，以及其他生理及心理 慢性健康問題之自我管理）~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 限定商品不能不逛 《活出健康－慢性病自我管理》是具有研究實證的健康參考用書。許多患有慢性病或慢性健康問題的人，大多數時間都不在醫院或診所。因此本書旨在幫助慢性病患者能夠學習與應用在日常生活中管理慢性病症的知識CP值爆表和技巧，並有健康的身心持續從事需要與想要的日常活動！
經典產品2019熱門產品2019流行產品第四版的《活出健康－慢性病自我管理》將舊版內容重新修改，讓讀者容易閱讀並更新最新研究成果與資訊。本書內含許多重要且實用的自我管理技巧、建議與健康策略，讓慢性病患者建立信心管理自身慢性疾病與病症，如：疲勞、疼痛、呼吸短促、失能，以及憂鬱。本書也鼓勵讀者依據自身情況制訂行動計劃、作出決定，並且找尋資源與支持。
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《活出健康－特賣會慢性病自我管理》在全球已幫助成千上萬的慢性病讀者逐步增加且最大化身體潛能，進而獲得更多生活樂趣。本書的目標是幫助慢性病者活出健康與過著有意義且多彩的生活。
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『本書所介紹的自我管理技巧以美國史丹佛大學醫學院持續進行的實證研究為根據，其內容獲得多位醫療與其他專業領域之專家，以及全球數以千計慢性病患者給予建議及回饋。』
商品訊息簡述:
作者： Kate Lorig DrPH, Halsted Holman MD, David Sobel MD MPH, Diana Laurent MPH, Virginia González MPH, Marion Minor PT PhD
新功能介紹- 譯者： 陳俊佑, 郭佳寧, 李瑞祥, 鄭又升, 蔡佳芬, 趙靄儀, 董懿萱, 駱菲莉, 陳麗華, 洪淩鈺
- 出版社：華騰文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貿易戰陰魂不散 台股防震 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
蘋果2019年開發者大會（WWDC）將於美國時間6月3-7日舉行，是否有新亮點受矚目。圖為蘋果發出的WWDC邀請函。 圖／取蘋果官網 分享 facebook 台股上周五大漲逾百點收復年線，然而，美國總統川普意外對墨西哥祭出關稅，導致美道瓊周五以大跌354.84點作收、收在24,815.04點；展望未來一周台股走勢，台股分析師認為，美中貿易談判不明朗、華為禁令、美周年慶活動墨關稅議題等因素接連衝擊國際股市，台股短線恐表現震盪。本周留意台積電股東會是否對下半年財測不變，以及蘋果開發者大會（WWDC)是否有看點。保德信金限定產品過年送禮推薦滿意基金經理人朱冠華指出，受貿易戰、華為事件影響，外資除於亞洲新興市場持續賣超外，其他非美市場，如歐非中東及歐洲股市皆為賣超，資金回流美國市場避險。. } }); } 以台股來2018熱銷商品暢銷排行觀察，去年也因貿易戰關係，外資大幅撤出台股約3,580億新台幣，今年省錢大作戰網路熱銷商品初在美中貿易談判露出曙光、Fed轉向鴿派，外資大幅回補台股約1,672億新台幣，如今川普再度變臉，貿易戰重燃，自5月6日起截至5月30日止，外資撤出台股達1,562億，累積今年買超金額剩110億左右。朱冠華認為，目前外資賣超台股已接近尾聲，預期外資轉向觀望，此外，5月底財政部通過境外資金匯回管理草案，未來，匯回資金有25%可投資股票等金融商品，財政部估計，未來可望有千億資金動能挹注，預期接下來行情會以內資主導台股市場。日盛精選五虎基金經理人林佳興表示，指數反彈遇到年線以及頸線壓力區，震盪難免。中美貿易、升息、歐元區經濟議題短期均不會有明確結果，影響盤面因子仍在5月以來外資於大盤現貨連續17個交易日呈現賣超，期貨淨多單降至5萬口以下，31日外資於大盤已轉為買超，能否延續是重要觀察點。產業方面，林佳興認為，電子股可關注資料中心、伺服器供應鏈、5G、車用電子、AI等概念股，非電方面，金融、紡織、塑化可關注，在紡織產業健康庫存水平和美國的強勁消費力帶動下，相關紡織個股下半年可望受惠運動服飾市場需求樂觀。
誑新聞氾濫 從桌遊學媒體識讀
【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「人性就喜歡娛樂、腥羶色！」熱血教師黃益中14日於《抓誑新聞》桌遊發表會上表示，人性就喜歡具有娛樂、腥羶色的議題，使得現今社會對記者貶低、批評，但反過來說，也是因為對社會有貢獻的優質新聞流量太低之故。
這款遊戲設計以閱聽人角度出發，一人當記者進行新聞朗誦，而其餘玩家必須在朗誦完1分鐘內，合力討論找出新聞中的（誤導、標籤、置入、刺激）部分，若是超時、分辨錯誤記者便會提升等級，直至成為媒體巨獸。
台灣少年權益與福利促進聯盟（簡稱台少盟）秘書長葉大華表示，台少盟長期致力於兒少新聞監看與媒體識讀教育，這次特地與新創團隊「阿普蛙工作室」合作開發《抓誑新聞》桌遊，就是希望透過新創團隊的年輕創意，以及網路知名時事插畫家Nagee的創作，將媒體識讀的觀念擴大，達到寓教於樂的效果。
沃草共同創辦人林祖儀指出，在自媒體時代，假新聞不只傳統媒體會有，現代如網紅、個人，都會有假新聞的產生，但是往往不自覺，因此呼籲閱聽人，要有媒體識讀的能力，自己的新聞自己救。
黃益中指出，閱聽人對新聞發展成現在的樣貌也需要負責，因此在課堂上會教授媒體識讀相關課程，希望能透過媒體識讀能力，讓新一代青年願意去接觸公益性、光明面的優質新聞。
在現場試玩環節中，黃益中對其中一篇重口味新聞表示，這記者很值得嘉獎，報導很平衡。被遊戲主持人指正後，才笑說：「可能平時被媒體大魚大肉養慣了，現在這篇反而像清粥小菜。」林祖儀也深感認同表示，原本以為自己媒體識讀能力很不錯，但玩了遊戲才發現自己胃口也被養大了。台大教授范雲則笑說，如果不是試玩，自己會想一直玩下去。
公視青春發言人主持人柯萱如表示，透過趣味的遊戲，會使教育更容易吸收，就像他平時看新聞有時覺得怪怪的，但又說不出來，透過這款遊戲能明確找出問題，未來能去檢舉有問題的新聞，為閱聽人盡一份力。
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