【便宜團購】一罐在手：常備菜、沙拉、熱湯，全都難不倒【套書，全套共三冊】~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ■一罐在手：常備菜、沙拉、熱湯，全都難不倒【套書，全套共三冊】
品項共含：
◎戀戀家的玻璃罐中西式常備菜
◎罐沙拉小時光：74道Mason Ja食譜，從沙拉、義麵、燉飯到醬料，多層次美味就在罐子裡！
◎營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐
開店送禮推薦
2019熱門商品最新■關於《戀戀家的玻璃罐中西式常備菜》
醃鮭魚、鹹蛋、梅酒、情人果、擔擔麵、鹹水雞、泡菜臭豆腐……
漬菜、常備菜、甜點、飲品甚至是熱菜主食，
都能在玻璃罐的小小宇宙中發光發熱！
發揮食材特性，讓玻璃罐不再受限於沙拉，
不只是器皿，還是超好用料理小幫手！
因密封性佳、防油耐酸、保留鮮度與可裝入水分的特質，使玻璃罐成為易於攜帶的「食尚」新寵兒！除了輕食沙拉，小小玻璃罐還能玩出什麼樣的創意料理呢？擅於發揮創意，運用時令食材，手作美味料理的「戀戀家」，將不藏私分享多道千變萬化的自製罐裝飲食。
愛吃熱食喝熱湯也沒問題！運用罐子的特性，設計出玻璃罐專屬高湯，讓超便利熱食法，做出熱呼呼的飽食海鮮粥、味噌拉麵、茶泡飯及臺南碗粿，一邊大口痛快吃海蜇皮、醃鮭魚、香料培根；端出醉蝦、蒜味鹹蛤蜊、臭豆腐泡菜等流傳久遠的居家常備菜；再擺上一小碟紅燒鰻魚、自製鹹蛋、麻油辣蘿蔔乾當低鈉開胃漬菜；飯後甜點有5分鐘百香果冰淇淋、免加起司的起司蛋糕、花生泡泡冰與楊桃蜜餞；最後佐以梅酒、薑汁黑糖蜜、水果醋飲與巧克力奶酒……這些可口誘人的好料，通通來自書裡50道玻璃罐中小宇宙！
拿起手邊的玻璃罐，翻開本書，讓我們準備好～出發到不?可?思?議的玻璃罐新世界！
■關於《罐沙拉小時光》
特賣會
Mason Jar玻璃罐最棒的三餐提案
好康報報風行歐美，最時尚、最健康、最簡單的玻璃罐料理！
8罐果昔早餐 X 28罐豐富感沙拉 X 22罐午餐料理 X 6種點心沾醬 X 10種經典沙拉醬
丟開油膩的便當和漢堡，現在開始美味又美麗的分層新鮮食材，來罐沙拉吧！
★一用上癮，愛不釋手的5大理由：
1.快：製作簡單快速。週末預先做好備用，上班前抓一罐就可當午餐。（怎麼那麼方便！）
2.鮮：微真空保鮮。只要食材堆疊得好，裡面的蔬菜口感鮮脆彷彿現摘。（吃了覺得凍齡！）
3.美：層次美麗時尚。五彩繽紛的蔬果層層堆疊，擺脫咖啡色便當世代。（視覺味覺都滿足）
4.省：省時省力省錢。做一罐只要10分鐘，優雅到連汗都不會流。還可把冰箱不要的食材清光光。（小資族的超省計畫！）
5.安：吃得安心。食材、製程自己掌控，開啟健康飲食新生活。（食安問題OUT！）
★本書超強食譜的美味祕訣：
網友一致推薦1.超詳細解說玻璃罐料裡擺放順序和技巧，一看就懂，馬上學會。
2.以玻璃罐來計算分量，從一人份到多人派對料理，就算新手也會成功。
3.玻璃罐不只是裝沙拉，還有順口的果昔、飽足的義大利麵、香氣四溢的燉飯和各種經典醬料。
首選4.搭配醬料簡單，單一醬料就可以做出一週的玻璃罐午餐，忙碌的上班族或者媽媽們也可以無痛製作，天天享用美味和健康！
■關於《營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐》
專業營養師特調低卡食譜
完全免開火，一次沖泡OK水煮瘦身料理
網路人氣商品top10
預算有限、行動方便，
還要少油、少鹽、少糖加高纖，
小小燜燒罐幫你全部搞定！
在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間，難道只能吃超商便當或飯糰嗎？
不須開伙，用熱開水燜煮的燜燒罐料理，可以說是另類的水煮料理，免用烹調用油，不只將熱量控制得宜，更有助於瘦身時的飲食控管。對於不方便烹煮調理的外宿學生與上班族而言，不但既省錢又方便，還能兼顧少油、少鹽、少糖與高纖。
本書除了控制熱量的料理，也加入增強蛋白質攝取的湯品和改善體質的蔬菜湯，並針對浮腫問題設計了可加強水分代謝的飲品。此外，結合專業營養師眾多個案的瘦身祕訣，使瘦身過程不單吃得好、成效更好！
團購限定商品
商品訊息簡述:
作者： 茱莉亞‧梅拉貝拉, 戀戀家, 黃苡菱
新功能介紹- 原文作者： Julia Mirabella
- 譯者： 賴孟怡, 謝儀霏
- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7旬阿嬤失學重拾書本 花10年圓學生夢還獲縣長獎 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
屏東縣政府今天在潮州高中、和平國小舉辦107學年度縣立高國中小暨補校應屆畢業生縣長獎頒獎典禮；年紀最長的東港高中補校70歲阿嬤畢業生陳秀花，抱著「活到老，學到老」精神，在家人鼓勵下重返校園、拾起書本，花了10年時間完成國小、國中補校學業，甚至以第1名成績獲得縣長獎肯定，從縣長潘孟安手上領到獎時，她開心直說：「人生活得更有價值了！」 。身穿喜氣紅上衣、盛裝出席的陳秀花說，童年時家境不好，8歲就開始放牛種田、捕撈魚苗貼補家用，幼時失學，但從來沒有忘記重返校園的夢想，在先生和兒女鼓勵下，10年前毅然決定開始認真念書，每天清晨4時先到魚市場做生意，晚上7時再到學校上學，日復一日不間斷，「功課不懂就問先生、兒孫，一點都不會不好意思」，幸運得到縣長獎的榮耀，也鼓勵同年齡失學的親友一起重回校園，活到老學到老，才不枉人生。. } }); } 潘孟安表示，畢業是人生另個階段的開始，多彩多姿的校園生活與回憶，都會是未來成長過程不可或缺的重要養分；看到許多長輩克服早年困苦的生活，重返校園拾起書本認真學習，心中滿是感動與敬佩，也成為青年學子最佳典範。畢業生除了與家人、師長一起分享學習的成果與榮耀，更要勇於挑戰自我，不斷創造人生高峰，鼓勵大家都能留縣升學，將來發揮所學，回饋造福孕育自己的這片土地，這是對屏東教育有成最大的肯定。每位榮獲縣長獎的畢業生，均由潘孟安網拍熱門商品好康平台親自頒發獎牌，同時與獲獎學生、家長及師長合影，分享這令人深感驕傲的一刻，並給予滿滿的祝福；特別的是，這次獎牌延續被譽為史上最美台灣燈會的光芒，採用最夯主題燈之一的「海之女神」一卡通，並印上縣長獎字樣，得獎人視為最具紀念意義且珍貴的畢業賀禮。屏東縣東港高中補校70歲阿嬤畢業生陳秀花（右），以第1名哪裡買哪裡便宜成績獲得省錢方法挖好康縣長獎肯定，從縣長潘孟安手上領到獎時開心直說：「人生活得更有價值了！」 。圖／縣府提供 分享 facebook 107學年度縣立高國中小暨補校應屆畢業生縣長獎頒獎典禮，採用最夯主題燈之一的「海之女神」一卡通，並印上熱銷產品最近流行商品縣長獎字樣，得獎人視為最具紀念意義且珍貴的畢業賀禮。圖／縣府提供 分享 facebook
10月轉涼 壯年恐發蜘蛛膜下腔出血
（優活健康網編輯部／綜合整理）腦出血除了傍晚之外，還存在著另一個黑時間，那就是快要新年時。因為腦出血不只有發病時段上的尖峰，還會隨季節變動。這是高血壓導致部分血管壁受損而出血的症狀。
10月至11月轉涼 壯年人要留意蜘蛛膜下腔出血
其中，蜘蛛膜下腔出血是指覆蓋在大腦表面的薄膜之一——蜘蛛膜底下出血的狀態。大部分的患者是因為腦動脈瘤破裂，出現腦動脈腫脹、破裂的症狀。蜘蛛膜下腔出血多發生在壯年人身上，是一種死亡率高的危險疾病。
根據日本的鈴木一夫醫師長達7年的觀察，腦出血、蜘蛛膜下腔出血的發生數，從6月開始減少，氣溫高的7月至8月是一年當中最少的時候。然後，從天氣轉涼的9月開始增加，到10月至11月是蜘蛛膜下腔出血的高峰期，腦出血則在1月到3月的寒冷時節增多。一般認為，這是因為冬天的寒冷讓血管收縮、血壓上升的關係。
減少室外與室內的溫差
應對方法是充分保暖。冬天則要特別注意，應該多花一點心思減少室外與室內的溫差。蜘蛛膜下腔出血的症狀特徵是，突然出現劇烈頭痛、彷彿被人用鐵鎚毆打，並且伴隨噁心、想吐的情況，也有人覺得後頸僵硬。如果內出血的量多，不久就會失去意識。
如果感到劇烈的頭痛、在頭痛後失去意識，身邊的人千萬別猶豫，請立即叫救護車。有些人一開始只有出現輕微症狀，所以要是覺得似乎和平常的頭痛不一樣，請前往醫院接受專科診療。
養生祕訣
蜘蛛膜下腔出血夏天較少，常發生在10月至11月。應充分保暖。秋、冬時節如果室外與室內的溫差太大、血壓會上升，要特別注意。
（本文摘自／連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。／大是文化）
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