【開箱文】我的新聞是這樣跑出來的：衝撞第一現場的理性與感性~熱銷中
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商品訊息描述:
網拍熱門產品本書是新聞主播黃逸卿投入媒體工作十多年的第一手告白與省思。
憑著一股新聞魂，黃逸卿衝鋒陷陣搶新聞，不斷超越自己身心的極限。不論是前總統李登輝訪日行程的獨家畫面、倒扁現場瘋狂連線導致無法如廁的荒誕、大膽前進情色圈卻在訪後遭飛車追逐的驚險……所有電視上看不到的驚險與緊張一如實現形。
儘管生活極度緊張與高壓，黃逸卿在她多年的採訪生涯中，經歷了許多人一輩子很難碰到的事，她在海地貧民身上看見生命的艱苦與希望，從老農的血汗與無奈中看到家庭與責任，縱然有悲有喜，卻是她最珍貴的人生閱歷。書中更透過自身的經驗與觀察，剖析新聞的價值與受到的誤解，並分享她身為媒體人的自省，期許大眾看見事件背後的真相，以及新聞從業人員的真性情。
名人推薦
最新何榮幸（資深新聞工作者）
超值推推薦產品>搶購張文強（輔仁大學新聞系教授）
陳文茜（《文茜世界周報》主持人）
楊儒門（248農學市集召集人 ）
詹怡宜（TVBS新聞部總監）
鄭瑞城（媒體觀察教育基金會董事長）
強力推薦（依姓名筆劃排序）
逸卿以生動文筆書寫的十一個新聞現場，藏有很多電視鏡頭裡看不到的故事，這些新聞現場的第一手觀察與漏網鏡頭，往往是新聞工作者學習成長的重要養分。……很高興逸卿能書寫屬於她們這一代記者的心路歷程。──何榮幸2019熱銷商品
黃逸卿小姐這本書《我的新聞是這樣跑出來的》說明著新聞工作背後的辛勞與甜美，也串連起她過去十年來的心情練習，如何在不同事件中自我反詰；如何帶著新聞的重量，在自己的心情中練習自在飛行。──張文強
逸卿在《我的新聞是這樣跑出來的》這本書中，平實地記錄和書寫出採訪過程中的自我感受，這些或許不是新聞中所呈現的內容，但就是一種真實自我的表達。……「做對的事，把事情做對！」這不只是記者的責任，也是我們該有的認知。──楊儒門）
逸卿的書《我的新聞是這樣跑出來的》是誠懇之作，呈現電視記者的真實思考。透過她一次次的採訪經歷，可以看見一個記者的生活、學習與成長。很高興從她的紀錄與分享中，看到一位願意盡力且持續反省的電視記者。──詹怡宜
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商品訊息簡述:
作者： 黃逸卿
新功能介紹- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
才開幕60天就倒店！高雄「悅品飲茶」退出微風南山 網友：也太突然！ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
來自高雄的「悅品飲好康推薦商品茶」，自4月1日進駐台北微風南山，推出一系列港式飲茶點心。但是5月31日宣告，因為百貨租期及品牌規劃等因素所以停業，壽命僅有短短的60天。由MLD所打造的悅品飲茶，在高雄稱為「悅品中餐廳」，為當地的人氣餐廳。4月1日時，悅品飲茶與品牌旗下的悅品擺酒、étage15 ENJOY TABLE等不同型態的餐廳同時於微風南山開幕。其中悅品飲茶約150坪，設有120個座位，並透過大理石紋桌面、古銅熱銷下殺金鳥籠吊網路熱賣產品最近流行商品燈等元素，打造出清新的打卡風環境。. } }); } 相較於高雄店，台北的悅品飲茶僅提供點心、腸粉、燒臘等料理，點心均採現點現蒸。另還有下午茶時段限定的「悅品品味籠」，可品嚐到針孔蝦餃皇、金牌流沙包，另還有蠔汁金菇餃、黑糖馬來糕、甜菜根蝦餃等點心，每籠198元。其他還有鮮蝦腐皮捲、蘿蔔絲餅等數十款點心，售價自98元起。悅品飲茶粉絲頁才於5月31日中午發文，大力宣傳自家的「蟹籽燒賣皇」，結果隔5小時就緊急發出搬遷公告，表示因為百貨租期及品牌規劃，微風南山店營業至2019年5月31日，新地點正在籌備中。網友也留言表示：「也太突然！」、「來不及吃～」悅品飲茶提供有鮮蝦腐皮捲、蘿蔔絲餅等點心。記者陳睿中／攝影 分享 facebook 悅品飲團購熱門商品茶微風南山店限定的悅品品味籠，一次可吃到5款特色點心，198元。記者陳睿中／攝影 分享 facebook
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠
【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋天失眠怎麼辦？不妨試一試中醫妙方助眠。中醫師指出，秋天晝夜溫差變大，加上氣候乾燥，容易焦慮、抑鬱，而有失眠困擾。中醫認為，失眠與「心火、肝火過旺」有關，建議平日應多吃綠色食物養肝，或用小麥、菊花2藥膳茶飲，寧心安神，以緩解症狀。
失眠飲食要清淡 多吃綠色植物養肝
中醫師沙政平強調，常有失眠困擾的民眾，飲食上應以清淡為宜，避免食用過於燥熱的食物，同時也要避免冰品冷飲、生食、寒涼性的水果。平時可多吃綠色植物養肝，如菠菜等，或是多攝取富含膠質的食物，如山藥、秋葵、銀耳、木耳等，並補充足夠水分。另外小麥、菊花2藥膳茶飲與按摩安眠穴，也是很好的助眠養生。
1.小麥助眠茶／失眠多夢
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材料：酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩，去籽紅棗3顆。
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作法：將全部材料加2碗水，浸泡半小時，大火煮滾轉小火濃煎成1碗，睡前1小時喝完半碗，另外半碗隔天睡前再喝。
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功效：酸棗仁能鎮靜助眠；百合可以清熱寧心；淮小麥具安神寧心、清熱除煩效果；去籽紅棗可安神；炙甘草補中益氣、健脾益氣；茯神鎮靜安神。
2.菊花退火茶／煩熱失眠
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材料：菊花3錢，夏枯草、葛根各2錢，甘草1錢，薄荷1錢半。
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作法：將材料分為4份，取1份加250c.c.沸水，燜約5分鐘，加冰糖即可代茶飲用，4份茶飲於2天內喝完。
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功效：菊花可清肝明目，夏枯草可助解熱、降血壓，葛根有發汗解熱效果，甘草能清熱解毒；薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。
助眠穴道／安眠穴
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位置：耳後高骨下方，耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處（即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處），位於頸部後髮際下。
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功效：以大指腹按壓穴位3至5下，1次3~5秒，有鎮靜安神之功能，可治療精神亢奮引起的失眠，改善煩躁不安等，使人能安然入眠。
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