【經典商品】傳播大師~暢銷書籍
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商品訊息描述: 特惠組合 「傳播學」在學術領域中，屬於後進而又發展迅速的學科，今已漸成「顯學」；由於傳播涉及多種社會學科領域，致有不同學科權威教授從不同角度研究與人類傳播之相關行為，且有重大發現，為「傳播學」之研究奠定堅實基礎，他們可謂是「傳播學」之先驅者、組織者與研究者，對此一學科提供重要貢獻；如同其他學科一樣，傳播學也有許多大師，他們在形成傳播學與其相關學科的領域中，提出許多有價值的理論，為學術研究做出重大貢獻；這些理論，或有不同爭議，但都在傳播研究中提供不同的價值。
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這些重要人物包括：拉查斯斐（Paul F. Lazarsfeld）、拉斯威爾（Harold Lasswell）、李溫（黎文）（Kurt Lewin）、索緒爾（Saussure）、霍克海默（M. Max Horkheimer）、麥克魯漢（H. Marshall Mcluhan）、賀夫蘭（Carl Hovland）、克拉柏（Joseph T. Klapper）、羅傑斯（Everett M. Rogers）、霍爾（Stuart Hall）、諾爾紐曼（F. Noelle Neumann）、施蘭謨（Wiber Schramn）、威廉斯（Raymond Williams）、布迪厄（Pierre Bourdieu）與馬克斯（Karl Marx）。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戲迷土法煉鋼拍出布袋戲電影 新光三越辦首映 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
一群來自嘉義的布袋戲迷所組成三昧堂創意木偶團隊，借來單眼相機、推車充當軌道車等土法煉鋼手法，耗費1年半的熱情打造出布袋戲電影「三上班族省錢大作戰折扣情報昧創世錄」，將在新光三越台北天母店A館舉辦首映，並展出電影中的24尊精緻戲偶。三昧堂行銷總監嚴仁鴻說，原本只構想拍10幾分鐘的微電影或MV，集體創作後成為一部70分鐘的網友一致推薦折價卷電影。從戲偶服裝造型、兵器打造、劇本撰寫到活動宣傳，三昧堂成員皆一手包辦，來自各行各業，聚沙成塔。電影在嘉義縣表演藝術中心外景拍攝，由於拍攝1年半，藝術中心各時期不同的美景完全收錄。. } }); } 新光三越台北天母店於Ａ館展區，即日起到6/9舉辦三昧創世錄電影角色戲偶展，從服裝面料到小巧鞋好康CP值超高襪掛飾，每尊都富涵獨特的創作故事。另展場還有三昧堂近期新作布袋戲音樂劇「柔琴似水」的4尊主角，其中的戲偶「新雨瑤光-越三分」是三昧堂特地為新光三越個展特製的木偶，偶衣與造型上用了300朵花，象徵新光三越繁花盛開事業興隆。三昧創世錄首映會將在6月7日於新光三越台北天母店5F藝角落播映室舉行，邀請電影導演王文志老師及編劇嚴仁鴻（小金老師）與觀眾分享影片心路歷程。三昧創世錄男主角蓮花仙子。圖／三昧堂提供 分享 facebook 新光三越台北天母店於Ａ館展區內特別把24尊電影角色戲偶邀請到場。圖／三昧堂提供 分享 facebook 「新雨瑤光-越三分」是三昧堂特地為新光三越個展特製的木偶。圖／三昧堂提供 分享 facebook 三昧創世錄的軒轅黃帝與蚩尤（左）將是下一集布袋戲電影的主角。圖／三昧堂提供 分享 facebook 送禮限時商品 三昧創世錄的三昧童子筆寫預言。圖／三昧堂提供 分享 facebook
孕婦瑜伽 舒緩腰痠背痛篇
懷孕中期腹部逐漸隆起，會壓迫脊椎或坐骨神經，也因荷爾蒙分泌的改變，身體的韌帶鬆弛，造成孕媽咪腰痠背痛極為常見；根據統計，約80％的孕婦會出現腰痠背痛。一般人認為孕婦應少動多休息，最好少動多坐，甚至多躺著休息，以免動了胎氣，但適度運動不僅能緩解孕期不適、控制體重增加，還能讓生產更順利。現在就由Peggy老師與大家分享所有孕媽咪都可以練習的瑜伽。
1.肩頸放鬆
選擇適合的輔具到金剛坐姿的位置，腳背貼在瑜伽墊上，吸氣的時候十指緊扣在胸前，吐氣的時候把雙手往前推，像是推牆壁的感覺，肚子往內縮，再一次吸氣雙手向上延伸，感覺肩膀和肩胛骨伸展開來，吐氣再慢慢放鬆，可以重複3~5次的練習，最後兩次的練習可以用哈氣的方式唷。
2.貓牛式伸展
從四足跪姿開始，肩膀在手腕的上方，膝蓋與臀部一樣寬且在它的正上方，吸氣的時候，脊椎往前往上延伸，眼睛看向前方，吐氣時讓尾骨往下，眼睛看著寶寶。這個動作寶寶會很喜歡，因為這樣的姿勢寶寶像是躺在一個吊床上面，是非常舒服的，也同時可以放鬆到媽媽的下背部，這個練習可以重複3~5次。
3.八字放鬆骨盆
從四足跪姿開始，用臀部開始慢慢的畫８字，在過程中保持呼吸，重複3~5次練習後可以換邊練習唷！過程中媽媽可以感受臀部和髖被放鬆的感覺。
4.凱格爾運動
凱格爾運動是骨盆底肌的練習，骨盆底肌群會因為懷孕較為鬆弛，讓孕媽媽產生漏尿等情況，持續練習可以讓肌肉有足夠力量支撐器官，也比較可以支撐寶寶。準備好輔具到金剛坐姿的位子，手心朝上放在大腿上方，吸氣的時候感覺骨盆底肌從會陰、肛門開始往上提起，吐氣的時候再慢慢往下放鬆。
（亞洲瑜伽 http://www.yogaasian.com/）
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