【戰利品】不小心就少了5公斤！49道蔬菜做的偽麵條料理，低澱粉、高營養的驚奇美味~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
學習全新2019熱門商品省錢大作戰烹調技法與口味，卻不需要花費時間氣力強記食譜；
低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感，
限時商品
偽麵條料理讓你不小心就少了５公斤！
偽麵條料理是將蔬菜切成麵條狀的超折扣級健康食物！
低澱粉、低熱量、低醣質，富含膳食纖維，
透過不同切工及烹調方式，可以享受多樣化的口感，
完美複製義大利麵、燉飯、千層麵甚至麵疙瘩，天天吃也不會膩。
更棒的是迅速就能煮熟，縮短烹調時間。
好處多多，一起來試試！
精選麵條V.S偽麵條
義大利麵150g│248kcal醣質45.4g
紅蘿蔔麵150g│54kcal醣質9.5g
CP值超高33道經典蔬菜偽麵＋16道無國界蔬菜小食哪裡買
書中介紹了33道全程以蔬菜製成的麵食，兼顧各種2019流行產品口味的愛好，分為歐美風格及亞洲風格，作者更加碼分享了16道無國界常備小食，無論是作為三餐配菜或是派對輕食點心，都能滿足挑嘴的你。
作者精心選用了各式蔬菜及菇類來製成多樣化的偽麵條料理，以符合各式麵食的口感，包含紅蘿蔔、白蘿蔔、地瓜、山藥、菊苣、花椰菜、小黃瓜、蘆筍????、蓮藕?……等，並以健康取向的醬料、配菜、烹調方式將蔬菜麵條打造成米其林餐廳般的精緻饗宴。
降低澱粉量、提高每日纖維素
蔬菜製成的偽麵條料理不僅能降低一般麵食澱粉量過高的問題，也能全方面提升每日纖維素的攝取，在料理方面也能提升料理速度，不同於義大利麵需要一定時間的煮麵過程，蔬菜切成絲狀或薄片狀以後，很快就能加熱煮熟，大大提升了料理的效率，省時省力，又能吃得輕鬆美味，絕對是重視健康的你一定要嘗試的。
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商品訊息簡述:
作者： 村山由紀子
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
傳華為限制內部與美交往 遣送美國員工 | 各大廠封殺華為 | 數位 | 聯合新聞網
華為已下令員工取消與美國聯絡人的技術會議、限制員工與美國人工作來往，並將其在深圳總部工作的美國員工送回美國。 聯合報系記者王騰毅／攝影 分享 facebook 英國金融時報報導，中國電訊設備商華為已經下令員工取消與美國聯絡人的技術會議、限制員工與美國人工作來往，並將其在深圳總部工作的美國員工送回美國限定折扣價人氣產品排行榜。報導引述華為首席戰略架構師黨文栓表示，在川普政府將華為及其68家關聯企業列入黑名單後，在華為總部從事研發工作的美國公民已經於兩週前被送回了美國。. } }); } 華為這項決定公布相當突然，報導說，這使一個正在進行的研討會被倉促解散，美國代表被要求交出筆記型電腦、關閉網路並離開華為辦公區。由於美國要求供應商必須獲得政府許可證，才能向華為出售零組件。華為還花了數天時間對其在中國和美國的辦事處彼此溝通的方式進行重大調整，以確保所有的互動都符合出口管制實體清單（Entity List）。黨文栓說，華為還在更廣泛地限制員工與任何美國公民之間的交往。報導說，華為一直在檢查來其園區參觀的外國遊客是否持有美國護照，並警告那些持有美國護照的人，他們的私人談話不得涉及任何與技術相關的話題。一名美國公民收到了華為撿便宜購物網路熱賣商品一名長期業務聯絡人發來的訊息，稱將推遲所有聯絡，直到另行通知。訊息中寫道：「由於我方規定，我們不允許與美國公民會面討論與技術相關的事務。」Holland & Knight律師事務所合夥人庫魯休斯（Eric Crusius）認2018流行商品彌月送禮推薦為，將送禮酒推薦網路人氣商品top10美國和中國業務分離可能可以孤立美國業務，但從另一個角度看，「華為似乎正在把自己與世界其他地區隔絕開來。」
「玉米筍」有效降三高 2種人要少吃
生活中心／綜合報導
抗癌蔬菜明星「玉米筍」，外型小巧可愛，偏向非澱粉蔬菜類，擁有低熱量、低碳水化合物、高纖維3大特點，且半杯玉米筍熱量僅有25大卡，是瘦身、消水腫的必備良品！
▲攝取玉米筍健康好處多。（圖／pixabay）
據《早安健康》報導，半杯的玉米筍就有2克的膳食纖維，適量攝取可有效降低心臟病和第2型糖尿病的風險，也能替想要瘦身減重的人，增加飽足感。玉米筍富含維生素A、維生素C，可以替身體抵抗外界病菌感染，其含有的鐵可以預防貧血的發生，鉀則會幫助平衡血液中的鈉，達到降血壓的功能，如此一來，食用玉米筍不但能增強免疫力、降低膽固醇，還能預防胃潰瘍。
另外中醫認為，玉米筍能有效紓緩便祕情形、消水腫、健腦，有相關身體狀況的人可以食用獲得改善，心血管疾病患者、慢性腎炎及尿道結石患者，也可以適量攝取。特別要注意的是，因為玉米筍的普林含量較高、有利尿的功效，痛風患者和尿失禁患者也不宜多吃。（編輯：黃雅琪）
▲影片來源：早安健康，若遭移除請見諒。
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