【限定產品】人生大事之思考的起點：40則暖心叮嚀，發現你身上的美好~熱賣好書
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商品訊息描述: 團購熱門商品
最新人生是一趟四季分明的長途旅行，
清涼有時，滯悶有時，
每一個人都在寒冰與暖光之間前進。
想要從善如流還是擇善固執？
送禮想要庸庸碌碌還是汲汲營營？
想要懷抱希望還是做好最壞打算？
網路熱賣商品世界總是多變，
而唯一不變的是——你擁有讓自己發光的能力。
只要你願意，現在就是思考的起點。
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●擁有一顆能想東想西的腦袋，是身而為人最美好的事●
在每一個日常裡，都是無數的好與惡相疊而成，我們總習慣計算著惡，卻無心留意好的萌發。如果你眼裡只看見黑暗、只感受惡意，那日光與善念將永遠不得其門而入。
找便宜你常常思考，想東想西，想好想壞，然而當你認真去尋找好人、好事、好物，你必定能發現他們無所不在。並不是他們躲起來了，而是你略過他們。好與壞同時存在，你不需撿取其中之一，你只需要先做一件事，那就是──微笑！孩子很容易就笑開懷，但為什麼長大以後這件事變得這麼困難呢？當你笑了、眼睛瞇起了，你照看世界的視野也將為之一變，於是，你便能找到答案。
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●跟你的心說聲謝謝，這是讓你保持堅強的根源●
生命沒有回頭路，想像你身上擁有一扇自由的窗，你可以選擇你要看的風景，是豐盈或是瘋癲，是絢爛或是糜爛，是平靜還是平淡，是微光還是微塵，你會發現，人生中有太多不存在的抉擇左右了你的內心，因為世界每天都是一樣的，不同的是你的心。
精選你心中擁有更強大的力量，作者透過書中40則簡單又暖心的生活叮嚀，找出讓自己發光的能力，讓你的心澆灌出更多的好吧！
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商品訊息簡述:
作者： 丹榮．皮昆
新功能介紹- 原文作者： Damrong Pinkoon
- 譯者： 林淑燕
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
普悠瑪翻覆 台鐵向日方究責賠償被反咬「保養不良」 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
台鐵普悠瑪列車去年10月翻覆造成嚴重死傷，台鐵認為不只有ATP（列車自動防護系統）未接線的問題，還有其他系統享好禮2018熱門產品性的設計不良，今年4月底向得標商日本住友商社究責求償，台鐵今天說，日方回覆說是台鐵未善盡保養之責，不願負責，「他們的說法讓人看了非常生氣」。台鐵機務處長宋鴻康今天說，雖然日本車輛公司於事故後有來台協助活動商品省錢將ATP監控的連線接妥，也曾對日本媒體承認車輛設計錯誤，現在卻全推給台鐵，不願負責。他說，台鐵認為日本車輛公司製造的普悠瑪有系統性的問題、設計不良導致首選商品故障，日方應予改善負責。. } }); } 宋鴻康說，台鐵現握有新台幣4.3億元履約保證金，原本是在保固3年到期後，認為車輛沒有瑕疵等問題會將保證金退還，但交車已經6年了，台鐵就是覺得車輛有待改善而尚未退款。將與律師研究，對日方採取更強烈的態度，4.3億元也會繼續扣住。至於同時被究責的第三方獨立驗證機構的勞氏公司，住友商社沒有提及他們的回應。台鐵向優惠網站最便宜日本車輛購買19列、152輛普悠瑪列車，2012年10月起陸續交車，2013年2月起陸續投入營運。日本住友商社是台鐵普悠瑪列車投標商，列車由日本車輛公司製造，勞氏公司負責第三方獨立驗證。台鐵究責求償對象是住友商社，再由住友商社轉知日本車輛公司及勞氏公司。台鐵普悠瑪列車去年10月高速行駛撞擊新馬車站月台後出軌造成嚴重傷亡。本報資料照片 分享 facebook
秋天少吃油炸物，小心反式脂肪誘發氣喘、過敏
(圖片取自pixabay)
秋天天氣漸涼，食慾隨之上升，尤其是油炸物等高脂食品，特別讓人垂涎；偏偏油炸物屬於秋季應忌口的食品，因為油炸物裡的反式脂肪正是秋季易誘發的氣喘的誘發物質。
什麼是反式脂肪？
反式脂肪是一種不飽和脂肪酸，過往被認為是好過豬油等富含飽和脂肪酸的油脂，但後來發現反式脂肪不僅無法被肝臟代謝，還會黏在血管壁上，導致高血脂、脂肪肝等危害；除此之外，反式脂肪容易使不利人體健康的低密度脂蛋白上升，因而增加腦中風、心臟病的罹患機率。近年來許多國家開始呼籲民眾盡量減少攝取反式脂肪，世界衛生組織(WHO)也要求各國政府控管反式脂肪，希望在2025年達到完全停用反式脂肪的目標。
一般大家聽到反式脂肪以為一定是氫化加工的人工油脂，事實上反式脂肪也存在於自然界中，尤其是動物性油脂，不過其含量甚低不必過慮。另外，大豆油在高溫油炸時反式脂肪的含量會增加；油溫240度時，反式脂肪含量會從原本的1%左右升高到1.88%。
不僅為了降低熱量攝取，反覆高溫油炸的食品因含有較多的反式脂肪，並不建議吃食。另外，食品成分中若含有「氫化植物油」、「植物乳化油」、「人造奶油」、「人造酥油」、「轉化油或轉化脂肪」等字樣，也可能含有反式脂肪，民眾應謹慎挑選。
反式脂肪會誘發氣喘
反式脂肪會影響青少年的生長發育，還會誘發氣喘、過敏等疾病。市售的巧克力、蛋糕、麵包等食品都可能含有過量的化學添加物與反式脂肪。如果過敏、氣喘等症狀一直好不了，可以檢視自己的三餐內容，剔除掉過多的加工食品，可能就會有所改善。
反式脂肪含量低於0.3%可標示為0
根據衛生署的規定，食品裡的反式脂肪含量若不超過0.3％廠商可標示為0。也就是說，喝下300毫升標示為「0反式脂肪」的飲料，實際上最多可能吃入了9克的反式脂肪！為了以防萬一，應多吃天然食物，少吃加工食品與油炸物，尤其是不知其油源及用油情況的油炸物，少吃為妙。
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