【2019熱銷產品】歐巴馬勇往直前~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 人氣產品折價卷二○○四年七月，歐巴馬參議員在美國民主黨全國黨代表大會上，以「無畏的希望」為題發表二十分鐘的演說，從此在民主黨的聲勢扶搖直上。
本書即是以那篇演講為架構，再就政治生態、教育、保健、反恐戰爭等議題，發表論特惠活動述。歐巴馬在《無畏的希望》中，揭示了他以改變、信任、與希望為根基的政治理念。呼籲新一代的美國人團結，以化解政治分歧。本書脫胎自選戰過程中，歐巴馬與他人的大力推薦交比價撿便宜談。「與選民的邂逅，不僅證實美國人民有根本的善良，他們還提醒，美國經驗的核心當中，有一組理想，一直在激勵我們的集體良心；儘管我們有差異，還是共有一套價值，讓我們凝聚在一起；有股綿延不絕的希望，讓我們幾乎不可能的民主實驗奏效下去。」書中他談及家人、參議院同僚乃至於總統的種種故事，他還寫到菜鳥參議員如何上手；怎樣在服務大眾又兼顧家庭生活的種種需享好禮求中，找到平衡；自己對宗教的信仰日益虔誠；本書筆調親密得驚人，又有謙抑的幽默。精選作者簡介巴拉克．胡笙．歐巴馬（網友超推Barack Hussein Obama II，1961年8月4日－）特賣推薦產品生於美國夏威夷州檀香山，是代表伊利諾州的資淺聯邦參議員，2008年美國總統選舉民主黨籍候選人。根據美國參議院歷史辦公室的資料顯示，歐巴馬是歷史上第五位非裔美國人參議員，也是目前參議院唯一的非裔人。商品訊息簡述:
作者： 巴拉克．胡笙．歐巴馬
新功能介紹- 原文作者： Barack Hussein Obama
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2008/09/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男星「3病纏身」肚痛到站不起 醫驚：你活著算奇蹟
腹痛不可輕忽！台語歌手陳隨意分享，年輕時因為工作忙，飲食不正常，有次肚子痛連站都站不住，到醫院檢查發現胰臟的頭跟尾，都各有一顆10幾公分的偽曩腫，造成「胰臟發炎」，由於胰臟發炎很容易引起多重器官衰竭、進而導致喪命，讓醫師驚呼「你還活著是奇蹟。」另藝人曾智希也分享，以前月事來常腹痛，送急診才發現裏頭長了「3公分的巧克力囊腫」，且吃了3個月的避孕藥治療，「巧克力囊腫竟變成6公分」，最後趕緊手術取出。
陳隨意搶先看超人氣產品在節目《醫次搞定》透露，20幾歲就有十二指腸潰瘍、胃潰瘍等疾病，以前因為工作忙飲食不正常，常常空腹喝酒，甚至酒精中毒，手抖得很嚴重，有一次因為肚子痛連站都站不住，到醫院才知道是胰臟發炎，「我之前生病瘦到剩50幾公斤，醫生檢查發現胰臟的頭跟尾，都各有一顆10幾公分的偽曩腫；我還有膽結石，之前大腸息肉還夾掉十幾顆。」由於胰臟發炎很容易引起多重器官衰竭、進而導致喪命。此話一出，也讓現場醫師開玩笑地說：「那你還活著很奇蹟。」
曾智希也分享，之前經期來的時候常常都痛到要送急診，檢查才發現是巧克力囊腫3公分，沒想到吃了三個月的避孕藥，巧克力囊腫反兒變成6公分！最後剖腹開刀取出，「第一次感受到原來剖腹產就是這麼痛」，直呼再也不想生小孩了。
婦產科醫師也分享，曾經有孕婦因為肚子痛送急診，原本以為是胎兒的問題，結果抽血發現白血球指數過高，剖腹後才知道是缺血性腸壞死，雖然手術救回一命，但胎兒也因此保不住。
運動傷害莫輕忽 「PRICE」正確處置
(健康醫療網／編輯部整理)
運動不僅可以促進身體健康、調整生活型態，也是防範疾病的保健方式之一。運動風潮幾乎席捲全民，但您知道運動的正確方式嗎？小心身體狀況不佳、運動姿勢不正確，強身不成，反而迎來運動傷害。
運動傷害5大危險因子 運動環境、護具是關鍵
烏日林新醫院復健科醫師林怡君表示，運動傷害的危險因子眾多，包括(1)高危險、高碰撞的運動類型，如籃球、足球；(2)天氣炎熱下運動，易加速疲勞、脫水；(3)天氣過於寒冷，肌肉延展性差、易受傷；(4)運動時穿戴的配件、護具不合適；(5)長者或是很久沒運動的族群，不適應運動強度而受傷。
要避免運動傷害發生，首先應挑選適當的護具、鞋子，並且充分的暖身再開始運動。運動時也應衡量自己的能力，切勿在沒有專業指導下，大幅超出平時訓練強度，讓自己置身容易受傷的危險處境。
運動傷害急性處理 遵循「PRICE」守則
林怡君醫師說明，運動傷害的分類，最常見的是「扭傷」（韌帶）及「拉傷」（肌肉、肌腱拉扯損傷），其他還包括「挫傷」（皮下組織撞傷）、「骨折」（外力撞擊反覆受傷）以及「關節損傷」（脫臼、移位）。
運動傷害發生當下，正確處置方式，應謹遵「PRICE」守則：「P」（Protection），保護；「R」（Rest），休息；「I」（Ice），冰敷；「C」（Compression），加壓；「E」（Elevation），抬高。其中運動傷害發生後3天內皆可對患處施行冰敷，消除腫脹；2、3天後改為熱敷，促進患處代謝循環。若受傷部位疼痛加劇、無力，則需進一步就醫檢查。
然而並非所有運動傷害當下就會發生劇烈疼痛，如果長期姿勢不正確，累積下仍會形成慢性傷害。常見的慢性運動傷害包括肌腱炎、關節炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性骨折等。如果發生疼痛持續、活動受限情形，需留意是否為慢性運動傷害的徵兆。
運動傷害別推拿 否則疼痛恐怕加劇
醫學方面治療時，先確認是否有發生骨折、錯位。如果只是軟組織受傷，依據受傷程度、部位等不同，醫師會給予如熱療、電療、水療、光療等不同外用治療處方，進行數月到半年不等的治療。透過復健治療減緩疼痛發炎、恢復關節活動及肌力，進而促進整體感覺回復。
運動前應做足防護工作，選對護具、運動鞋，也要暖身運動足夠。不慎發生傷害時，根據「PRICE」口訣正確處置。林怡君醫師特別提醒，發生運動傷害的急性期，不建議對患部進行推拿，恐怕會加重傷害程度。應該經過復健科醫師、物理治療師的專業評估，進行正確治療，加快復原進度。（文章授權提供／優活健康網）
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