【熱門產品】史上最完整1000種全食物營養大圖鑑：營養是有科學根據，探索110種食材，1000個OK和NG組合，全營養聖經！~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
蔬菜?水果?五穀雜糧?海鮮?肉類?養生藥材
挑對食材X黃金搭配法則
1000多種搭配組合，發揮食材最大功效！
各種食材的營養食用組合，你認識嗎？
平常烹調隨手入菜的食材，可能會傷身，你知道嗎？
只要食物搭得對，就能健康有活力、體力都加倍，體內廢物馬上清！本書特選100多種市場上絕對買得到的食材，做最合宜的營養搭配，並根據各種體質所需，吃對營養、吃對屬性、吃對功效，從日常生活飲食中，得到最佳的健康補給。
「食材搭配」的完全使用圖鑑！
根據食材屬性和特性，搭配出適合個人體質和症狀的食材營養組合
★★飲食禁忌vs.黃金搭配，效果加倍的食在速配！★★
這樣吃！營養效果加乘，預防效果加倍
周年慶
◎黃金搭配
Ｏ大白菜＋牛肉＋高麗菜＋豆腐＝健胃助消化
網友一致推薦Ｏ高麗菜＋黑木耳＋香菇＋胡蘿蔔＝健胃補腦
Ｏ香蕉＋銀耳＋百合＋梨子＝養肺、通便
Ｏ羅漢果＋芹菜＋豬肉＋百合＝止咳化痰開箱文網拍熱門商品銷售排行榜
◎飲食禁忌抗漲
X甘草+鰱魚＝容易引起腹瀉
X葡萄＋白蘿蔔＝影響甲狀腺健康
X梨子＋羊肉＝消化不良
X檸檬＋山楂＝影響腸胃消化功能
本書特色
★★★【1000多種食在速配黃金組合！】發揮食材的最大功效★★★
搶先看不同食材都有它的功效與禁忌，也有適宜人群與不適宜人群，錯誤的飲食是疾病根源。本書精選了1000多種食材OK和NG食材組合搭配，吃進最完整的營養價值！
★★★★【完整圖解版】食材營養與功效?營養成分分析★★★
全書近2000張精美圖片，精選110種食材種類，蔬菜?水果?五穀雜糧?海鮮?肉類?養生藥材等，帶你了解食材的樣貌、營養成分、功效，為家人的健康把關！
★★★從【挑選、保存、搭配到料理】，全食材大圖鑑★★★
產品要怎麼挑選新鮮的蔬果、肉品？香蕉皮上出現黑色斑點還能吃嗎？不小心一次買太多食材要如何保鮮？本書解決你對食材的各種問題，除此之外，還告訴你怎麼吃、怎麼搭配最營養！
★★★【黃金組合的營養食譜！】正確搭配食材，做出美味養生菜餚★★★
送禮推薦110道食在速配營養食譜，搭配得宜才能讓食材功效大加分，如果食材搭配不合宜，不但浪費食材，也可能影響健康。
省錢方法
商品訊息簡述:
作者： 好食材研究團隊
新功能介紹- 出版社：和平國際
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
WSBL／國泰慶50年 洪玲瑤哽咽憶雙親 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
父親是知名教練「大洪老師」洪金生，國泰女籃隊「小洪老師」洪玲瑤球員時期曾經飽受噓聲，完整參與國泰女籃50年的她今天憶起過去回憶，一度哽咽，但她也感謝過去球迷的噓聲，讓她只當10年球員就褪下戰袍，擔任教練找到另片天。. } }); } 國泰前身是1947年創隊的純德女籃，洪玲瑤透露，國一她就曾加入球隊，但練球一個月成績就從「前段班」掉到「中段班」，離隊後專注課業，但運動細胞藏不住，參加田徑賽又獲得佳績，國三才再度加入球隊，「結果參加半年，就變成國泰女籃，我是裡面的最小咖。」她回憶說，她是家裡獨生女，上面都是哥哥，爸爸從沒在家裡打過「女兒」，但卻曾在球場教訓過身為「球員」的自己，她悠悠說：「當初打籃球不是喜歡，是份智慧型家電推薦責任，回首要感謝父親，有這環境才造就了我。」學生時期幾乎以球場為團購人氣產品團購熱門產品家，洪玲瑤母親在她大三過世時，她前一天才參加完三國四強的冠軍賽，比賽結束趕到醫院只趕得最便宜不能不逛及送母親最後一程，「那時我窩在家裡一個月，走不出去，是哥哥和我說，媽媽走了，你應該多陪爸爸，我才再努力4年（當球員）。」她已卸下總教練兵符，接棒的鄭慧芸也很感謝「大洪老師」在她16歲時入選國家隊的提醒和鞭策，「大洪老師對我要求很高，一直提醒我要謙虛和感恩，他還為我取『正會贏』外號，我想，大概能達到他的期望。開店送禮推薦暢銷產品」國泰成軍50年，歷代球員齊聚和國泰金控董事長蔡宏圖大合影。記者曾思儒／合影 分享 facebook 洪玲瑤全程參與國泰女籃50年。記者曾思儒／攝影 分享 facebook
偽滿州國邦交數還有23！馬英九：現在才是「外交休克」
年底大選剩不到2個月！前總統馬英九也積極輔選，今(14日)替台中市議員參選人陳駿霖站台時，批評民進黨2年半內失去5個邦交國，只剩17個邦交國，「以前日本成立的偽滿州國都還有23個邦交國。」
據《聯合新聞網》報導，馬英九說當年東北偽滿州國都還有23個邦交國，民進黨執政丟了5個邦交國，現在只剩17個邦交國，且陸客兩年少了兩百萬人，也就失去1千億元以上的外匯收入，現在台灣的外交景況，這是建國以來從未發生的現象，令人情何以堪！
民進黨將主要的原因歸究於中共的打壓，馬英九說，「我執政8年，中共沒有打壓嗎？」，他直言「把兩岸關係搞好，就不會發生這種事情」。同時也提到，他過去推動外交休兵，被民進黨嘲笑是外交休克，「結果我任內沒有休克，她(蔡英文)任內反而休克」。
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